“成团夜”后,大家正视自我,谈到了自己关于内耗的看法和处理方法,其实很多时候,内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上,李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口,通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张,过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化,很少需要出口排泄不好的情绪,开导她们不必“庸人自扰”。节目中,新老坞民直面内心的自己,向大家分享自己的内耗经历,逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。在《困在心绪里的儿子》一片中,休·杰克曼一举颠覆过往既有印象,曾经的超级英雄“金刚狼”和魅力四射的歌舞之王等形象完全不见踪影,主动向导演自荐出演影片的“狼叔”此次变身被家庭情感压力所迫,陷入困境的真实中年男性,演绎出了极具代入感的生活状态。海外媒体评价其“创造了自己又一个演技巅峰”,不仅精彩诠释出了一个父亲的尊严与智慧,同时也展现出了迷茫和困惑,让角色的戏剧冲突感得以淋漓尽致地展现,“狼叔”也凭借这一角色第四度获得金球奖最佳男主角提名。
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