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环亚国际官方网站网址:Keep C1智能动感单车实测体验 真能替代健身私教吗?

来源:未知 时间:11月08日


  作为一款社交属性的健身APP,有一段光阴真是刷爆了同伙圈,它可以记录运动轨迹、跑步里程,并且分享跑步的数据,经由过程完成义务来得到各类成绩,这看起来像是在完成某款RPG游戏义务,但它确凿是一款App——Keep。

  近来,Keep公司推出了一款智能动感单车,主打“节奏对了才够燃”,可以根据得当自己的骑行节奏来起到优越的燃脂效果。那么果然如斯吗?我们第一光阴拿到了这款产品,接下来上手体验一下!

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  首先从分量来说实在不小,Keep C1看上去并不粗笨,但实际净重就将近100斤,对付一个大年夜小伙子来说也并不轻松。

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  但仔细看就会发明,在机身前置底部装有两个滑轮,轻细切斜一下就能推着走,不凡人道化的设计。

  底部配有硅胶软垫来防止对地板的摩擦破坏,也可以经由过程扭转来调节硅胶垫的上下,让机身加倍牢固。

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  外不雅整体来看,银白相间的颜色搭配简洁大年夜方,设计风格上加倍时尚富有科技感。是以Keep智能产品也受到了国际的关注,也是以斩获了德国IF设计大年夜奖殊荣,IF奖的含金量可以理解为产品设计界的奥斯卡奖。

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2019德国IF设计大年夜奖 

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  整机设置了三个松紧调节把手,分手可以用来调节座椅前后高度,把手的高度。上图这个是调节座椅的前后位置,拧松后,座椅可曩昔后推动,可以根据自己的身高来调节相宜的位置。

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  别的的一些筹备事情也要做好。比如把手位置下的手动刹车、脚踏的固定绑带,都是为了包管健身运动有效而安然。当然,假如你真是小白,App也供给了视频阐明书,一看就懂!

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  在筹备运动健身前,先别发急上去,别忘了这可是一款智能单车。先筹备好手机下载Keep App完成绑定,连接App后可开启更多功能利用。

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  值得吐槽的是,产品的开关按键设计在机身底部,我惯性思维的以为屏幕按键可以直接开启,鼓捣半天才发明。从人道化角度来说,更盼望开关可以设计在上面,免除了每次哈腰的麻烦。

  那么接下环亚国际官方网站网址来接通电源,打开开关,一路开始运动吧!

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  在车把上部设有手机/iPad固定卡槽,无论你是用手机照样平板电脑,只要下载Keep App就可以联动。经由过程Keep App里的运动教程,可以让你从单一的骑行变成加倍系统的练习。

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Keep App内有各类一对一“智能私教”

  其其实体验这款产品前,最大年夜的疑问便是智能单车与其它健身单车有什么差别?那么刚刚简单懂得硬件操作后,最核心的便是硬件设备与App软件绑定后,专门设计了以燃脂课程为主的 9 种课程体系来赞助用户更快实现健身目标。

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各个阶段动感单车健身课程

  在视频课程里分为几大年夜种别,可以根据自身前提来选择。对付新手来说,Keep还供给了骑行能力测试,运用国际FTP测试标准,Keep C1根据测试数据来定义各类强度的功率区间,DIY专属小我练习计划,实现定制课程,这也是为什么这款健身设备能叫智能单车,用专业的能力测试评估每小我的熬炼计划。 

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  当然除了选择难度以外,还可以选择不合熬炼课程,有看着视频的一对一指示——视频课程;还有听语音指示熬炼—&环亚国际官方网站网址mdash;语音课程;或者干脆自己随便骑一骑——自由骑。那么接下来,先来考试测验一下视频课程的体验!

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  选择自己想熬炼的课程,系统提示按一下单车的圆形按钮,统统筹备就位,let's go!

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  一上来便是一位肌肉猛男大年夜帅哥!对付健身妹子来说太有吸引力了,然则假如独身单身男士来说,更迫切盼望App也能出一些女性教练指示的视频,嘿嘿~来由自然不用多说了!

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  随着视频熬炼也异常故意思,在iPad屏幕上也会显示各项熬炼数据,例如蹬踏的频率、运动阻力、热量等,在Keep上 还会根据你的得分环境进行排名,这个就异常故意思,可以引发好胜生理,感到不是一小我孤独的熬炼,这种带有一点竞技性更能引发熬炼的欲望。

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  语音课程相对照就素朴了许多,背景语音由女声来向导,界面也变的相对简单,听着向导来节制自己的脚踏节奏,忽快忽慢都是不精确的,只有随着向导维持同等,才可以拿到排名高分!

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语音课程显示界面

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  在全部课程中,不仅要节制脚踏快慢频率,还要经由过程把位来改变坐姿骑行。这样一来二去,身段的各个部位都获得了充分得熬炼。

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  课程才进行几分钟,我们的测试妹纸就已经感到有点吃力了。经由过程课程的赓续演习,重新手到高档,你的每次骑行数据都邑被Keep牢切记着,规范性向导你做出精确的动作和节奏。

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在骑行历程中把手的变换

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  比拟传统健身单车的手动磁控,C1采纳的是电磁控阻来调节阻力的大年夜小,可以经由过程调节更高的电流达到更大年夜的阻力值。这对付专业的练习者来说,供给了更好的耐力和心肺练习。

  同时,基于Keep数据库上风,将阻力模式细分为 36 档。经由过程赓续细化用户骑行熬炼需求,精准找到得当自己的骑行模式。

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  按一下圆形按钮可以停息或者继承,假如想提前停止熬炼,长按“停止”即可。

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  每一次的骑行熬炼都邑形成数据阐发,运动光阴、总里程数、耗损的热量、以及各个阶段体现得分。经由过程Keep专业的评价体系,你能够清晰地知道自己的上风和不够。假如此次得分不高,不用悲不雅,下一次把得分提上去!

  Keep动感单车并不是机器的驱动身段,而是经由过程科学的措施向导你前进身段各项性能。

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  假如你对此次的熬炼数据还很知足,经由过程App打卡到Keep动态里,与其它同伙分享你的心得。

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  很多人在骑行健身单车的时刻,老是简单粗暴。不是让自己很累,便是过于轻松达不到燃脂效果。假如在健身房,教练必然会劝你报个私教课来系统演习。三十几节课程下来也要万八千元,你舍得吗?

  熬炼必然要找的得当自己的!

  Keep智能动感单车内置了独创 ETM 智能控环亚国际官方网站网址阻系统,根据课程的需乞降用户的骑行体现,在练习历程中经由过程电磁控阻的要领自动调节阻力,无需本武艺动操作,不知不觉中就完成了整节课程。

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  人会有偷懒的时刻、不认真任的时刻,而机械不会,系统也不会骗你去做不得当你的工作。Keep C1动感单车更是供给了一套完整的系统练习课程,不管你是新手照样专业职员。Keep智能动感单车就像健身私教一样供给一对一专属的运动指示和办事,加倍科学有效地赞助用户达到运动目的。

  这款产品也有不够之处,健身单车假如摆在家中心,电源线就略显短了,还必要零丁接插座。为手机、iPad卡槽处相近没有充电插口,长光阴运动屏幕没电了会有些为难。开关机键设置在机身底部,对付中老年人哈腰环亚国际官方网站网址频繁地操作有点吃不消。

  总体来说照样瑕不掩瑜,外不雅上简洁大年夜方,占地面积也不大年夜,经由过程专业能力测试评估,可以量身定制练习计划。依托于电磁调阻的设计,在熬炼历程中噪音也很小,环亚国际官方网站网址绑定Keep App可以完成各类课程项目。你不用担心自己要怎么练,上车随着节奏就对了!

  假如你是Keep运动喜欢者,你不用在“享受”外貌雾霾、狂风雨等恶劣气象,在家中就可以拟订你的练习计划。假如你是一个新手,下载Keep App,感想熏染运动社交的魅力,大概你会自己主动把“健身私教”请回家!